Hàm lượng chất xơ có trong cần tây sẽ hỗ trợ cơ thể con người hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng, hạn chế tác hại của các chất độc và mang lại cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn vì thế có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.
Bên cạnh đó, cần tây chứa hàm lượng chất xơ phong phú, giúp ích cho quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
  ✓ Nước cần tây giúp giảm cholesterol.
✓ Nước cần tây ngừa rối loạn tiêu hóa.
✓ Công dụng của cần tây ngừa vôi hóa.
✓ Tác dụng của cần tây trong việc cân bằng axit và bazơ ✓ Cần tây có hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ
✓ Nước cần tây giúp lợi tiểu.
✓ Nước cần tây giúp dưỡng ẩm cho da.
✓ Uống cần tây có tác dụng ngăn ngừa tổn thương da.